中醫治療自律神經失調的最後步驟

中醫治療自律神經失調的最後步驟
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記得陳大夫提醒過,
中度自律神經失調和重度失調,
最好配合服藥,
才能幫助自律神經恢復穩定,
而輕度神經失調,
身體已經有自我復原能力,
那麼服藥到什麼程度,才可以停藥呢?
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關於這個問題,
中醫經典黃帝內經有指示:
「無毒治病,十去其九,
穀肉果菜,食養盡之。」
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意思是說,
用溫和的中藥治病,
症狀好了九成,
自我復原能力也都恢復了,
剩下最後的步驟,
就靠平時飲食來調整了,
讓身體自然維持在穩定的狀態。
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治療自律神經失調也是相同的過程,
服用治療的中藥,
當症狀好了九成以後,
自我復原能力恢復了,
通常就緩解到輕度失調的程度了,
剩下最後的步驟,
要完全根治,
就要能夠掌握自律神經的運作原則,
順勢而為,
就不會反反覆覆、時好時壞。
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如果不能夠掌握自律神經的運作原則,
哪一天,
又破壞了自律神經的平衡,
症狀就又會跑出來了。