緊張的心理與生理

緊張的心理與生理
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今天來看這一題：
憂鬱啊、焦慮啊、緊張啊、難過啊、擔心啊、害怕啊，
這些是屬於心理名詞，還是生理名詞？
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A、心理名詞
B、生理名詞
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請選擇。
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憂鬱啊、
焦慮啊、
緊張啊、
難過啊、
擔心啊、
害怕啊，
這些都是「情緒」，
情緒，在定義上，就是屬於心理名詞。
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下一題：
憂鬱啊、焦慮啊、緊張啊、難過啊、擔心啊、害怕啊，
這些是屬於心理反應，還是生理反應？
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A、心理反應
B、生理反應
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請選擇。
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憂鬱啊、
焦慮啊、
緊張啊、
難過啊、
擔心啊、
害怕啊，
這些都是「情緒」，
情緒，是屬於心理名詞，
當然會有「心理反應」。
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但是但是，
情緒只有心理反應嗎？
情緒也會有相當的「生理反應」，
例如很緊張，心跳會加速，
例如很擔心，擔心到吃不下飯，
例如很難過，哭到抽搐，氣都吸不上來了。
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各種情緒，屬於心理名詞，
情緒，當然是心理反應，同時也有生理反應。
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下一題：
憂鬱啊、焦慮啊、緊張啊、難過啊、擔心啊、害怕啊，
這些是屬於心理名詞，
那麼，引起這些情緒反應，是心理因素，還是生理因素？
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A、心理因素
B、生理因素
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請選擇。
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各種情緒，屬於心理名詞，
但是什麼因素會引起情緒呢？
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生活中遇上各種事件引起情緒反應，這是心理因素，
例如學生要上台報告，心情很緊張，
例如上班開會要上台報告，心情很緊張，
另外，
許多生理因素，也會引起情緒反應，
如果不懂得生理因素也會引起緊張，
就會以為，明明就沒事啊，怎麼會緊張呢？
表現為莫名其妙的緊張。
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所以答案是，
心理因素會引起緊張，
生理因素也會引起緊張，
你選對了嗎？
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如果你選對了，
那麼就可以進一步回答，
你知道哪些生理因素也會引起緊張呢？