更年期與症候群

更年期與症候群
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今天來談的題目是：更年期與症候群。
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標題沒有打錯，不是多打了一個字，
而是「更年期」，與「更年期症候群」，
是的，
更年期，和更年期症候群，是兩個概念。
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女性的一項生理特徵，就是具有月經，
月經週期是體內相關荷爾蒙協調的結果，
因此，月經規律，反映了身體內的荷爾蒙運作很協調，
月經不規則，月經失調，反映了荷爾蒙失調，
月經失調，可能會引起自律神經失調，
自律神經失調，也會引起月經失調，相互影響。
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那麼，所有的女性都會有更年期嗎？
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答案是：不一定。要考慮年齡因素。
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停經是一種生理現象，是正常的生理現象，
女性大約在49歲前後，荷爾蒙會產生變化，
最後就沒有月經了，中醫稱作絕經。
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所以，這裡的更年期，指的是人生中的「更年期階段」，
女性的月經週期，都會進入更年期階段，
但是，年輕女性，是還沒有進入更年期階段。
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下一個問題：更年期一定會有更年期症狀嗎？
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答案是：不一定。
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相同的問題像是，女性會有月經，月經來一定會有經痛嗎？
答案是不一定。
有些女孩，月經開始來就會經痛，就以為月經來一定會經痛，
有些女孩，月經來沒什麼感覺，就覺得月經來也沒怎樣啊。
所以每個人遇到的狀況是不一樣的。
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回到更年期的問題，
更年期，或者更精確的說，更年期階段，是每一位女性會遇到的人生階段。
但是更年期一定會出現更年期症狀嗎？不一定。
有些女性，經停了就停了，就跟之前一樣。
有些女性，在接近更年期階段的時候，就會出現各種症狀，就是稱為更年期症候群。
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更年期症候群和自律神經失調症狀，怎麼區分呢？
基本上，兩者是同一回事，無法明顯區分。
更年期階段，出現荷爾蒙失調，
荷爾蒙失調會出現各種症狀，其中就包括自律神經失調的症狀。
但是更年期階段出現的失調症狀，
比較偏向潮熱、盜汗、心悸，以及失眠。
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如果在更年期階段之前，就已經出現自律神經失調症狀，
在進入更年期階段之後，失調症狀就會加重，
以前就睡不好，進入更年期階段，就會更加睡不好。
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下一個問題：月經沒有來了，就算是更年期了嗎？
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回答這個問題，就要複習一下：
停經是是正常的生理現象，
因此，出現的年齡是固定的，大約在49歲前後。
月經不規則＋年紀大約在49歲前後，才會考慮是更年期階段。
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月經沒有來，第一個考慮是有沒有懷孕，
如果月經沒有來，同時沒有懷孕，
可是年紀才在30歲、40歲，這不是更年期階段，
而是要考慮荷爾蒙失調了，例如：卵巢早衰、多囊卵巢症候群，
這就不是正常的生理現象，而是一種病態。
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小結一下，
更年期，通常是指更年期階段，是女性的正常生理階段；
更年期症候群則是進入更年期階段，出現的各種不適症狀。
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如果更年期之前就有自律神經失調，
進入更年期階段，自律神經失調很容易加重，
如果更年期之前並沒有自律神經失調，
進入更年期階段後，因為荷爾蒙失調，有機會引起自律神經失調。