安慰劑效應

安慰劑效應
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先來講一個故事。
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有一天，有一位資深學者，來到一個城裡講佛學，準備待上一段時間，
到了晚上，學者看向城外，發現遠處有個地方，泛出五彩光芒，
學者說，哇，這是誠心念佛才有的五彩光芒，此處一定有高人，我定要去拜訪。
於是學者帶著兩名弟子，到城外尋找，發現了一處簡單屋子，
學者走進屋裡發現沒有別人，只有一位婆婆，
學者問：家裡還有其他人嗎？
婆婆說：就只有我一人。
學者說：我是來城裡教佛學的老師，想請教您是怎樣修行的？
婆婆說：我就是時時常常念六字箴言。
學者心中想，這樣就可以嗎？於是請婆婆示範平時都怎麼念？
婆婆說：「一二山四五六」，老師，您看我念得對不對。
學者說：是這樣沒錯，只是有個音要修正一下，「一二三四五六」，才對。
婆婆說：太好了，以前傻傻念都不知道，今天很謝謝老師的更正。
然後就開始改為念「一二三四五六」。
學者幫上忙，也很開心，就回城裡了。
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回到城哩，再看一眼婆婆的房子，
發現五彩光芒不見了，
學者心裡想：糟了，壞事了。
趕忙又帶著兩名弟子回去找婆婆，
婆婆見到學者回來，
抱歉的跟學者說：謝謝老師教導，但是對「一二三四五六」還是不熟，還是常常念錯啊。
學者說：是我才要抱歉，我回城裡查了一下經典，
經典說您念的「一二山四五六」是好的，照著習慣的念就可以了。
婆婆說：太好了，那我就繼續念「一二山四五六」。
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學者走回城裡，再看一下婆婆的房子，
發現五彩光芒又回來了。
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學者跟弟子說，
婆婆用心念佛，雖然念錯了字，但信念是堅定的，
反而是我太拘泥什麼是正確的字，差一點壞了婆婆的功德。
信念真是很重要的。
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繼續來講關於信念的事。
叫做是，安慰劑效應。
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什麼是安慰劑效應？
就是給你一個東西，但是這個東西本身是沒有藥效的，
可能是白開水，隨處買到的礦泉水，或是糖果，
號稱可以治療憂鬱症，
結果吃了以後，
果然就可以睡了，心情也改善不少，憂鬱症就好了。
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明明就沒有藥效，
為什麼可以改善憂鬱症呢？
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相信自己會好，
結果真的就出現了效果，
症狀就改善了。
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安慰劑效應，是真實存在的效應，
相信你也有所聽聞。
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安慰劑效應，也不是憑空出現的，
主要就來自身體內在的自癒力。
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既然安慰劑效應這麼神奇，
我們就用安慰劑效應來治療憂鬱症就好了，
怎麼做到呢？
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前面提到過，
要有信念，
而且要有強烈的信念，
打成心底相信能夠改善的。
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張三舉手發問，
我都很相信，非常相信我一定可以睡著，
可是還是睡不著啊？
怎麼會這樣？
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為什麼別人家的安慰劑效應還是比較強？
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而且你發現沒有，
張三不只是不能睡著，
還更加睡不著了，
這是怎麼回事？
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好的，
接下來要講一個安慰劑效應的相關發現，
不只是生病了病情沒有變好，還會讓症狀變更多，
這是「反安慰劑效應」。
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讓我們繼續看下去。