胃腸失調與飲食：精選集

胃腸失調與飲食：精選集
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胃腸失調是自律神經失調的常見症狀。
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以前這樣吃都沒事，
現在這樣吃就是不行了，
不行就是不行啊，
面對現實，
認識你的胃，胃是一間小工廠。
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可以喝咖啡嗎？
可以喝茶嗎？
可以喝花草茶嗎？
可以喝OOO嗎？
誰說了算？怎麼判斷？問問你的胃。
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最後，借助手機的拍照功能，
把每一餐吃了什麼，拍下來，
可以放到留言區，讓大家給你回饋喔。
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閱讀文章：「自律神經失調 與 胃腸失調」
https://mednote.blog/2018/08/05/1033629250149076/
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閱讀文章：「胃腸失調的消耗&恢復：解答篇」
https://mednote.blog/2020/08/26/1674777406034254/
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閱讀文章：「胃是一間小工廠」
https://mednote.blog/2020/07/19/1640094252835903/
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閱讀文章：「胃的等級與食物的等級：參考動物棋」
https://mednote.blog/2021/03/16/1844768712368455/
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閱讀文章：「胃腸失調的飲食紀錄：照相篇」
https://mednote.blog/2020/08/27/1675594675952527/
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閱讀文章：「認識身體：飲食篇」
https://mednote.blog/2020/04/13/1552866938225302/
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閱讀文章：「自律神經失調：吃OO有幫助嗎？解答篇」
https://mednote.blog/2021/08/31/1971255909719734/
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閱讀文章：「自律神經與喝水」
https://mednote.blog/2021/08/22/1964716613706997/
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閱讀文章：「咖啡的提問：解答篇」
https://mednote.blog/2020/09/20/1698318287013499/
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閱讀文章：「醫師，我能不能喝咖啡：解答篇」
https://mednote.blog/2020/12/12/1773507889494538/
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閱讀文章：「可以喝花草茶嗎？」
https://mednote.blog/2020/11/10/1744907645687896/