服藥還是沒效？反安慰劑效應

服藥還是沒效？反安慰劑效應
.
生病了，看醫師。
醫師就會從內外兩方面進行判斷，
對外，就是收集患者的敘述、症狀的表現，
對內，從自己的資料庫，推找出最適合患者的藥物。
.
拿藥之後，服藥之後，
於是症狀改善了，可以睡覺了，不再焦慮了。
.
可喜可賀！
可喜可賀！
.
以上，是我們期望發生的結局。
但是話說回來，每個人的身體狀況互有差異，
如果服藥之後，
沒有發揮該有的效果，怎麼辦呢？
.
於是乎，需要患者的回診，
提供服藥後的反應，回饋給醫師，讓醫師調整判斷，
醫師是針對患者的主觀敘述，客觀徵候，
挑選適合患者的藥物，
合理情況下，醫師不會開要加重病情，
但是畢竟，
患者不是依據教科書生病，
患者是活生生的人，
會需要患者進一步提供回饋，
並且，需要給予足夠的時間，讓藥物發揮作用的。
.
只是，
自律神經失調患者，帶有緊張體質，容易擔心，
因為擔心的人，想法就是各式各樣的擔心，
常常拿到藥之後，
就開啟了各種「反安慰劑效應」。
.
#擔憂副作用
藥袋上寫著一堆副作用，怎麼辦，藥物怎麼這麼多副作用？還要吃嗎？
.
啟動「反安慰劑效應」魔法卡，
結果，
任何服藥後身體變化，怎麼很像是副作用反應。
.
#擔憂上癮
會不會吃藥就吃一輩子？
.
啟動「反安慰劑效應」魔法卡，
結果，
一邊服藥，一邊繼續充滿各種擔心，
自作主張把藥物減半，結果劑量不足，感覺也沒有改善，症狀就是時好時壞。
.
#如果有效也是擔憂
好吧，
運氣真好，在初診就找到最適合患者的藥物，
這樣總行了吧！
.
啟動「反安慰劑效應」魔法卡，
藥物就是毒藥，
好了，既然症狀改善了，不要再服藥了，
結果，因為身體還沒穩定，
一停藥，症狀又跑出來了。
果然，藥物吃不得啊。
.
「反安慰劑效應」產生的矛盾現象：
雖然說希望服藥可以改善症狀，
結果，
如果服藥有效，就會擔心上癮，
如果服藥反應不如預期，就會擔心副作用，
如果服藥沒有效，就會擔心果然服藥還是沒用啊，
.
在心裡，先預設了一個焦慮的結果，
於是事情的發展，就朝著焦慮的方向去了。
.
小結一下：
觀察自己是否也受到了「反安慰劑效應」的困擾。