視力模糊與失調

視力模糊與失調
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視力模糊，不是自律神經失調的主要症狀。
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自律神經失調，還有其他更常見的症狀，
例如通常會伴隨有睡眠失調，睡不好、失眠、淺眠、醒來還是累；
或者是心臟失調，會心悸、心慌慌；
或者是胃腸失調，會脹氣、打嗝、胃食道逆流；
或者是肌肉張力失調，會脖子很緊、胸悶胸緊、腰酸背痛；
但是，
自律神經失調不會單獨出現視力模糊一項症狀。
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同時，如果在自律神經失調的狀態下，
本來視力有狀況，就更容易出現視力模糊的症狀。
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通常是會作過眼科檢查，
排除了白內障、黃斑部病變、視網膜病變的影響。
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視力模糊，最主要的常見因素還是用眼過度。而不是自律神經失調。
尤其是看3C，看電腦螢幕、看電視、看手機，
還要注意背景光，太亮和太暗都會商，自然光較好，電燈、日光燈較差。
不過視力模糊是長期累積的結果。
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自律神經失調跟壓力有關，
因此在較大壓力情境下，
短暫時間出現視力模糊的狀況，是有可能的，
但是說過了，
必須有一個較大的情緒壓力反應，
影響眼球的調控，
有些人反應會視力模糊、
有些人反應是視力無法對焦，
有些人反應看東西缺乏真實感，
極少數情況下，會發生突然看不見的狀況，
但是這很極少數。
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同時，因為是急性壓力反應，
通常過了之後，視力就會恢復了，伴隨疲倦，
此後在去眼科檢查也是沒事的。
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小結一下，
自律神經失調不會只有單獨出現一項視力模糊的症狀。
視力模糊最常見原因還是用眼過度、睡眠不好或睡眠不足夠。
急性壓力下可能會視力模糊，但是更多時候是會出現急性壓力症狀。