失調與大雨小雨

失調與大雨小雨
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今天來聊失調症狀，
你認為，下面哪一個敘述才是對的？
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A、本來都好好的，都沒有怎樣，突然失調症狀就跑出來了
B、一開始失調症狀比較輕微不會特別注意，後面越來越加重
C、其他
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在公布答案之前，我們先來聊聊下雨天。
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如果遇上下雨天，襪子會不會淋濕呢？
答案也是不一定。
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如果下雨了，待在家裡不出門，當然襪子不會淋濕了。
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而，如果需要出門的話，我就不要穿襪子，沒有穿襪子，襪子就不會淋濕。
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一般情況下，穿襪子出門，如果遇上下雨天，應該是很容易會淋濕的。
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襪子淋濕會影響很大嗎？
也是看狀況，如果只是一點點，通常不會造成困擾。
但是，如果整個襪子濕掉了，感覺是很不舒服啊，如果本來就會腳冷，襪子濕掉的話，腳冷會更加重。
襪子濕掉了，如果有預備的襪子，換掉之後就還好。如果襪子濕掉還要穿一整天，就會不舒服啊。
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下小雨，襪子可能會淋濕，可能不會；
但是如果下大雨，襪子通常會淋濕，很難不受影響。
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接下來，我們來看自律神經失調。
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下雨了，就好比是生活壓力。
下雨天，有下大雨、下小雨，就好比生活壓力有大、有小。
下雨天，會淋濕身體，會影響身體，就好比壓力會引起失調症狀。
哪些失調症狀呢？
比如說，胸口悶，呼吸很用力，
或者是心跳用力，心臟砰砰跳，莫名其妙緊張。
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如果遇上下雨天，下小雨，
襪子可能會淋濕，但是影響不大，就不會去注意，
回到家，脫掉襪子，很快腳乾了、沒事了，
就好像遇上生活壓力，但是輕微壓力，
雖然出現失調症狀，但是症狀一點點，不明顯，就不會去注意。
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如果是持續下雨天，下了好幾天，或是下雨太大，或是踩到水坑，
啊，襪子淋濕了很不舒服，很難不去注意，
就好像是遇到較大生活壓力，生活壓力持續久了，
消耗太多，恢復不夠，
失調症狀就會變嚴重，
這時候會有一種感覺，好像失調症狀突然出現，突然很嚴重，
其實很有可能是，輕微失調症狀，並不明顯。
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接著，曾經有過襪子淋濕不舒服，
下次發現外面好像下雨了，
還沒出門，就開始擔心襪子會淋濕，
一旦出門，襪子淋濕了，又會覺得更不舒服。
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就好像是失調了以後，
特別擔心會失調，
還沒出現症狀，就擔心症狀會不會出現？
一旦症狀出現了，又會感到不舒服。
進入自律神經失調的負面循環裡。
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回答一開始的題目，通常狀況是B：
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B、一開始失調症狀比較輕微不會特別注意，後面越來越加重
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好吧，接下來，面對下雨天，
有什麼處理方式呢？
撐傘嗎、或者穿雨衣？
能不能夠完全避免襪子淋濕呢？
明天繼續。