你與你的電動車

你與你的電動車
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上一篇文章的比喻是，身體就像是一台電動車。
需要好好照顧，掌握充電原則。
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那麼，你要怎樣使用你的電動車呢？
也就是說，你開著電動車，想要前往哪裡去呢？
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在一開始要去哪裡，可能都不是你自己的主意，
爸媽為你規劃路線，老師幫你加油，社會為你設定導航。
提醒你，這是一條好路，那邊是捷徑，這一條路會通往失敗。
你跟著走，因為還不懂拒絕，也還沒意識到自己的選擇。
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當你有意識的時候，已經在路上了，
為了各種原因，強迫自己，總是給自己壓力，追求完美，
許多情況下，不懂得拒絕，總是撐著，
睡眠少一點，爭取時間，但是事情是做不完的，
結果電動車就超過負荷了，駕駛起來就沒有那麼順手，
這是自律神經失調了。
電動車的零件沒有壞掉，只是效率變差了。
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有些人選擇了，趕快把電動車修好，就可以回到以前的生活，
可是，既然生活超過負荷了，
即便電動車修理好了，還是又很容易超過負荷，於是電動車就會反反覆覆故障。
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有些人得了憂鬱症，電動車沒電了，無法出發，
稍微開動一下就沒電了，哪裡也去不了，
於是，就會想說，我要等到電動車完全修理好再出發，
但是，如果要出發，會想要去哪裡呢？
也沒有目標，我要等到確定目的地是我想要的，才要出發。
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所謂的目的地，是不是你想要的，這件事是很主觀的，並不是靠想像就能確定的。
你以為那是一個讓你幸福的地方，等你真的開過去，才發現並不是。
結果會變成，你想要的東西，因為得不到，感到挫折，
如果得到了呢？得到了，又發現不是這樣，還是感到挫折。
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人生先是被丟進世界，然後才靠著路上的行動賦予意義。
你的身體，先天配備的電動車，就是你的夥伴。
所以你必須先開車上路，先開一段路，才能夠知道這是不是你的方向。
你可能繞了遠路，走錯方向，也可能你以為的目的地，發現這不是你要的。
因為在開往下一個目標的過程，你的感受又不一樣了。
因為人生並沒有預設意義，意義不是平白無故從天上掉下來，或是聽別人說的，
透過「你」的主動創造，才會產生屬於你的意義。
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身體是你的工具，無論你想要往哪裡去，身體都是想幫助你的，
只是有時候你的要求，已經超過身體的負擔。
這輛電動車，會耗損，會折舊，會在半路熄火。
你可以感受到它的不完美，
但是你也可以接受它、調整它、珍惜它，用合理的方法駕馭它。