
吃藥怎麼還沒好
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很多人以為,
看過醫生吃了藥,應該是心悸馬上消失,失眠立刻能睡。
錯。
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藥物需要時間,
失調已經很久了,吃藥需要更久時間,四個星期,兩個月,甚至更久,
今天吃藥,明天就要完全恢復,這是不可能。
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藥物能夠幫助改善失調,但不是萬能,
吃藥之後,症狀可能減輕、出現次數會減少,但不會馬上消失不見,
有些副作用,還是需要你來適應與調整。
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以下是自律神經失調吃藥的幾條原則:
1、吃藥不是魔法:吃藥下去,失調不會立刻痊癒。
2、需要時間:至少是一到兩週,才可能看出效果。
3、症狀不會全消失:會減輕,但是不會完全消失、不再出現。
4、面對副作用:口乾、嗜睡、頭暈,可能會經歷。
5、無法一勞永逸:失調改善停藥之後,如果生活沒調整,失調還會復發。
6、吃藥不是全部:該調整的要調整,該休息的要休息。
7、改善是漸進的:今天好一點、明天再好一點,沒有一步登天。
8、吃藥是其中一項工具:真正改變身體的,是自己的生活方式。
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吃藥怎麼還沒好?
因為藥物是工具,不是萬靈丹,
藥物幫助身體站穩,但是要能夠走出去、維持身體的穩定,這事你得靠自己。
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