消耗恢復與手機：問題篇

消耗恢復與手機：問題篇
.
迎接新的一年，自律神經的運作原則依舊不變，
重要的原則，消耗恢復原則，
.
消耗>恢復，症狀就會持續，失調會復發。
恢復>消耗，症狀就會改善，失調會復原。
.
今天來討論一個繞不過去的主題：手機。
.
人們有了手機，每個人都是千里眼、順風耳。
不用出門，可以看到杜拜跨年、倫敦煙火、紐約倒數，
但是也是因為有了手機，加重了自律神經失調的症狀，怎麼會這樣？
.
還是因為消耗恢復原則。
.
本來想說，
一天一問，
今天來問手機怎樣導致消耗？明天繼續來問手機怎樣增加恢復？
.
想想還是併在一起討論吧。
.
就你對消耗恢復的認識，
怎樣使用手機會導致消耗太多、加重失調症狀呢？
又，
怎樣使用手機可以增加恢復、改善失調症狀呢？
.
.
.
歡迎寫下你的思考。

---

繼續閱讀：消耗恢復與手機：解答篇