記憶無法刪除,記憶可以更新
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前面討論了記憶的屬性,
記憶是腦神經之間的連結,一旦建立起來,連結就會持續存在。
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既然連結持續存在,為什麼又會遺忘呢?
沒錯,連結會持續存在,
所謂遺忘,是缺乏提取記憶的線索,
就好像,鑽石戒指就是放在保險箱裡面,
保險箱還在,鑽石戒指也在,就是不曉得保險箱的號碼是多少?
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記憶一旦形成,就無法消除,有什麼好處呢?
好處就是不用一直去學習,
如果沒有記憶,
每天醒來都是新的開始,腦子還是空白,文明沒有辦法累積。
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我們還是請來李四作為例子。
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假設李四小時候,被狗咬了,
這是一段伴隨驚嚇的、無助的記憶。
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因此,為了保證以後的安全感,保證以後不再被狗傷害,
只要李四看到了狗,就會連帶出現害怕情緒,
怕狗,就會趕緊逃離,這樣就不會被狗傷害了。
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因此這段記憶,就可以提醒李四避開狗,就可以獲得安全感。
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如果李四的這段記憶,無緣無故就消失,李四不記得被狗咬,也不會怕狗,結果會怎樣?
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結果是,
李四又一次被狗追、被狗咬,李四不小心從樓梯跌落,腳骨折了,這次受傷更為嚴重;
也有可能,李四這次遇上一隻友善的狗,李四和狗玩了一會兒,這次收穫一個開心的記憶。
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看起來,如果刪除記憶了,
李四可能有機會遇上好結果,
但是,誰知道呢?
李四也有可能因為忘記了被狗咬的記憶,不知道躲開狗,被狗攻擊,反而受傷的更嚴重。
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因為記憶一旦形成無法刪除,
並且情緒就是為了保護主人,避免危險,
腦子不會冒險,會先選擇安全路線,
所以,既然無法知道下一次遇到的狗,是好狗?還是壞狗?
腦子一律當成狗都是壞狗,通通避免接觸,
沒有接觸就不會受傷了。
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這樣做對李四有什麼優點呢?
優點就是避開危險,避開再一次被狗咬,
缺點呢?
缺點就是,少了狗勾的陪伴,跟狗兒玩耍、互動的樂趣。
還有少了生活的自在,
例如走在路邊,如果遠遠看見狗勾,就會開始進入戒備狀態,甚至選擇繞路。
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記憶還會有放大效應,
例如,原本李四是被某一種體型較大的狗咬了,
(因為李四太害怕,不記得是哪一種狗,只知道是大隻狗)
接著,因為李四太害怕了,
現在只要是狗,叫聲是汪汪叫的,都一起列入黑名單,看見了就要害怕。
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其實李四當時不是被柴犬咬,
柴犬也很乖巧的,只是體型偏大,
李四也把柴犬列入黑名單,看到了就會不自覺害怕,想要逃走。
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所以,如果你跟李四說:
「柴犬是很nice的,這中間一定有什麼誤會,你不必怕的。」
李四還是不自覺的想要逃走。
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注意到前面寫的嗎?
記憶會有放大效應,
所以你會想到,有放大,那就有縮小囉,
沒錯,記憶也有縮小效應。
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李四因為被OO狗咬,所以看到狗就會害怕,
如果具體一點來說,是哪一種狗呢?
是體型大的狗,是沒有人用繩子拉著的狗,是附近的流浪狗,
所以,
李四如果看到體型小的狗,是有人看管的狗,是有氣質的狗,
都跟記憶裡的那一隻狗,並不相同,
被狗咬的機會,是很低很低的。
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李四這次遇上的是一隻紅色貴賓狗,
雖然狗叫得很用力,
但是貴賓狗的主人用力抱著貴賓狗,就這麼走過去了,
李四什麼事也沒有作,停在原地,
李四害怕的,擔心會被狗咬的,這件事情並沒有發生。
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擔心害怕「覺得」會被狗咬,跟實際的被狗咬,這是兩回事。
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因此,李四有了這次的經驗,
他試著去更新更多記憶,
例如說,
李四來到寵物店面前,玻璃櫥窗內有許多剛出生小狗,
小小狗很呆萌,叫聲也是嚶嚶嚶,沒有傷害性;
李四會看youtube裡的狗勾頻道,還有競速比賽,狗勾可以聽指令做出許多動作,除了會咬人的狗,還有更多是聰明的狗;
李四又來到友善狗公園,狗爸爸狗媽媽帶著狗,這就是生活啊。
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記憶無法刪除,記憶可以更新。
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張三的想法:柴犬+快樂的記憶=狗勾很可愛
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張三此生就okay嗎?
不一定。
某次遇到一隻兇狗勾,張三沒有戒心,結果被狗勾咬到受傷了。
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李四的想法:柴犬+小時候被咬的記憶=狗狗會咬我
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李四需要怕狗嗎?需要。因為某些狗真的會咬人。
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李四的想法:柴犬+小時候被咬的記憶=狗狗會咬我=任何狗狗都會咬我
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但是,李四需要一直怕狗嗎?
不需要。因為大部分的狗勾很友善的。
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經過李四更新記憶之後,
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李四的想法:柴犬+小時候被咬的記憶+友善的狗的記憶
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雖然記憶無法刪除,李四更新了許多關於狗勾的記憶,
有些狗狗很兇要避開,所以會避開危險,
大部分的狗勾很友善,靠近狗勾是沒問題的。
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可喜可賀。
可喜可賀。

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