治療回饋 0908

治療回饋 0908
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#請描述來看診時的症狀
頭暈，不至於天旋地轉，但頭重腳輕的不穩定感
眼眶附近痠痛感
發作時視力模糊、畏光
身體症狀和心理狀態(緊張、焦慮)彼此間互相影響
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#請描述看診之後改善的狀況（治療心得）
症狀發生的頻率和程度減輕許多，整體狀態都更穩定。在身體狀態穩定的基礎上，心情也能開始變得安定，視變是唯一不變，在生活中做到觀察、紀錄，掌握恢復>消耗的原則去調整生活。現在持續透過不只中藥，也包括頭皮針以及陳醫師看診時的回饋和心理的陪跑，進一步建立自信過程中。
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#給病友的鼓勵話語
半年多來，體會到身體和心情的穩定是最重要，然後失調時自己面對太辛苦了，不要排斥外部的協助，中醫/藥的方式適合自己仍然是主人的條件下給予輔助，但也需要耐心。至於耐心，除了治療期間要有耐心以外，也包括以穩定為目標(頻率少，起伏小)看到失調(不要完美人格，回想以前其實也偶有這些症狀，只是不造成困擾)，最後找到一位耐心的好醫師，也很重要，這點我很感謝陳醫師的耐心陪伴。