睡不夠或睡太多：問題篇

睡不夠或睡太多：問題篇
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充足的睡眠，可以改善自律神經失調，
睡眠與自律神經系統關係密切，
那麼，關於睡不夠和睡太多，
就你自己的經驗，哪一種會引起失調？
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A、睡不夠會引起自律神經失調
B、睡太多會引起自律神經失調
C、睡不夠或睡太多都會引起自律神經失調
D、自律神經失調與睡不夠或睡太多沒有關係
E、其他
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