可不可以喝酒？

可不可以喝酒？
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自律神經失調，可不可以喝酒？
如果有這樣的疑慮，記住一句話，「不喝就不會影響自律神經」。
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首先來看酒精對於自律神經的影響，
酒精會刺激交感神經，引起心跳加速和血壓升高，如果失調患者本來就容易心悸、焦慮，失調症狀會加重。
酒精會抑制副交感神經，會影響睡眠品質，表現會淺眠，缺乏恢復，也會引起胃腸失調，消化不良。
酒精會影響荷爾蒙，引起情緒不適。
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如果本來就是自律神經失調患者，喝酒可能會引起下面症狀，
酒精容易引起頭暈，心跳快、噁心，患者會擔心症狀加重，加重緊張。
酒精短期可以幫助放鬆，但是長期下來，會增加壓力反應。
酒精需要肝臟代謝，過量飲酒會增加肝臟負擔，影響全身代謝平衡。
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小結一下，
自律神經失調患者，可不可以喝酒呢？
酒精會干擾自律神經，所以建議不要喝酒。