自律神2022-12：複習與回饋

自律神2022-12：複習與回饋
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複習12月份的文章。
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「自律神TALK」：參與討論，寫下你對自律神經的認識。
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「週六問&答」：鎖定每週六，發現屬於你的答案。
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#2022-1201  自律神TALK：膝蓋受傷與運動
#2022-1202  自律神TALK：提醒自己慢一點
#2022-1203  自律神TALK：自律神問&答 1203
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#2022-1205  設定注意力1：選擇你的數字
#2022-1206  設定注意力2：發現你的數字
#2022-1207  設定注意力2.5：小7裡的數字
#2022-1208  設定注意力3：檢討你的設定
#2022-1209  數羊與數水餃
#2022-1210  自律神TALK：自律神問&答 1210
#2022-1211  自律神2022-11：複習與回饋
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#2022-1221  自律神TALK：早上五點團練
#2022-1222  症狀時好時壞：問題篇
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#2022-1224  自律神TALK：自律神問&答 1224
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#2022-1226  自律神TALK：晚上或白天睡覺
#2022-1227  自律神TALK：天冷與睡眠
#2022-1228  自律神TALK：睡前比較嗨
#2022-1229  自律神TALK：最糟糕的一件事
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