不能入睡的自由聯想 陳建銘中醫師2020/04/202020/05/20睡眠篇, 自律神經, 自我覺察, 健康 文章分頁導航 上一個下一步 不能入睡的自由聯想 . 一個合理的入睡時間，是30分鐘。 超過30分鐘，就是不能入睡了。 . 你認為不能入睡，可能是什麼原因呢? 歡迎寫在留言區。 相關
不能入睡的自由聯想
自律神-陳建銘中醫師 
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