腹式呼吸與放鬆:精選集.怎樣可以幫助放鬆 … 更多
分類: 學放鬆
副交感:向內求
副交感:向內求.放鬆是副交感,腹式呼吸是 … 更多
副交感教室
副交感教室.自律神經是不受意志力控制的, … 更多
透過呼吸,調整自律神經
透過呼吸,調整自律神經.手腳肌肉,是隨意 … 更多
怎樣快速的放鬆?解答篇
怎樣快速的放鬆?解答篇.「如果發現自己緊 … 更多
挑選放鬆音樂
挑選放鬆音樂.附上 3個小時 放鬆音樂的 … 更多
呼吸幫助放鬆:自然呼吸,慢慢呼吸
呼吸幫助放鬆:自然呼吸,慢慢呼吸.放鬆屬 … 更多
腹式呼吸有用,持續練習、慢慢掌握
腹式呼吸有用,持續練習、慢慢掌握 . 腹 … 更多
腹式呼吸有用嗎?問題篇
腹式呼吸有用嗎?問題篇 . 腹式呼吸可以 … 更多
自律神經失調復原之路:學到&做到
自律神經失調復原之路:學到&做到 … 更多
你必須登入才能發表留言。