面對選擇的矛盾：事情是做不完的

面對選擇的矛盾：事情是做不完的
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生活中就是充滿各種矛盾，
而，
腦子討厭矛盾，
腦子喜歡單一答案、標準答案，
偏偏生活中就是有著各種矛盾，
如果沒有保持自我覺察，
常常自己的腦子也會安裝矛盾的想法。
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舉例來說，
有一個Y媽媽，
每天總是很忙，
時間很快就過去，弄到很晚，
過了該睡的時間，
又沒辦法睡著，
睡眠品質很差，
隔天醒來沒有精神，
一直處在負向循環裡。
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Y媽媽說：
「如果事情都能夠很快做好，
就不會把自己弄得那麼累了。」
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好的，
我們來看「很快做好」這句話，
「快」跟「好」，就是兩個矛盾的狀態，
我們都聽過「慢工出細活」，
速度快，品質就不會好，
品質好，速度就不會快，
如果能夠又快又好，
恭喜啊，效率高，
那就是會累，以及消耗很多精力，
所以如果事情夠很快做好，
其實結果就是，會更累。
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所以Y媽媽對自己的期望，
在本質上就是矛盾，是一種達不到的狀態。
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就算真的做到了，
事情做的又快又好，
又很有效率，做完也不會太累，
結果會是如何？
Y媽媽會安心休息嗎？
並不會。
Y媽媽會找更多的事情來做。
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記住這句話：
「事情是永遠做不完的」。
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相同的情況，
也發生在準備考試的過程，
假設：
如果把考試範圍內的書全部都唸完，
就可以考上了吧。
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現實是，
「書是永遠唸不完的」。
關於考試，
基本上都是，
書還沒全部唸完，考試時間就到了。
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思考題：
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既然「書是永遠唸不完的」，
既然「事情是永遠做不完的」，
那麼，
你還可以怎麼做來面對這種「做不完」的感覺？
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A、不，我覺得事情是可以做得完的
B、可是，我就是有這麼多事要做啊
C、選擇吧，人的精力有限，挑那些要做的
D、既然做不完，乾脆都不要做
E、其他
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