這樣正常嗎？解答篇

這樣正常嗎？解答篇
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要怎麼知道這家店的牛肉麵價格是不是正常呢？
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第一步，跟以前比較，
記得以前小時候，來這家店吃牛肉麵，一碗110元，
現在一碗150元，
這樣貴了40元，這樣不正常。
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可是這樣真的不正常嗎？
第二步，跟大部分比較，
問一問朋友，現在一碗牛肉麵多少？朋友說，排隊的店，一碗都要200元以上了。
問一問家人，這家牛肉麵150元，正常嗎？家人說，這家店漲價到150元，已經10年了，最近並沒有漲價啊。
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原來是你太久沒有來這家麵店了。
跟以前比較，價格真的是變貴了，
但是，跟大部分的店家比較起來，價格算是還可以。
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想要知道有沒有正常？就要看，跟什麼比較。
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套用這個方法，我們來看下面的例子。
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問：月經來的時候，下腹部會悶痛嗎？
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第一步：跟以前的自己比較
以前國中時候月經來，就會下腹部悶痛，現在也是，所以，月經來的時候下腹部悶痛，很正常吧。
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第二步：跟大部分的人比較
問一問大學同學：月經來會下腹部悶痛嗎？
同學A說 ：不會啊。月經來，沒有感覺，照樣上課，照樣熬夜。
同學B說：會喔，月經來會下腹部悶痛，但也不是每次，如果吃冰會比較疼痛。
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所以，得到一個結論，
月經來，下腹部不一定會悶痛，有人也是不會悶痛的，
原來這是可以改善的，不用每次都撐著、忍耐著。
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問：要睡覺的時候，心臟撲通撲通跳，好奇怪，這樣正常嗎？
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第一步：跟以前的自己比較
以前要睡覺的時候，心臟會撲通撲通跳嗎？並不會。
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第二步：跟大部分的人比較
問同學：睡覺前，心臟會撲通撲通跳嗎？
同學說：不會啊，睡覺就睡覺啊。
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原來，睡覺前，心臟會撲通撲通跳，並不正常，
這是自律神經失調啊，
改善失調，這個症狀就會消失，就會恢復正常了。
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問：朋友們說要去劍湖山搭雲霄飛車，好害怕，這樣正常嗎？
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第一步：跟以前的自己比較
以前曾經搭過雲霄飛車嗎？沒有，以前也不趕搭雲霄飛車。
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第二步：跟大部分的人比較
問同學：你們會去搭雲霄飛車嗎？
同學A：很刺激啊，我一定要搭雲霄飛車 。
同學B：不行，我會害怕搭雲霄飛車，會不舒服。
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原來，有些人喜歡搭雲霄飛車，有人不喜歡，
不喜歡搭雲霄飛車，也是可以的，
還是可以去劍湖山，但是如果朋友說要一起去搭雲霄飛車，你可以拒絕。
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問：但是。想到要出門搭捷運，就好緊張，不敢搭捷運，這樣正常嗎？
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第一步：跟以前的自己比較
以前很少搭捷運，但是如果要搭捷運，也就買票搭乘，沒有問題啊。
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第二步：跟大部分的人比較
問同學：你們搭捷運會緊張嗎？
同學A：我上課都要搭捷運，捷運很方便啊。
同學B：有時候人多車廂擁擠會不舒服，但是不會緊張。
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原來，搭捷運會緊張，是生病的狀態，是不正常的，是焦慮症。
你可以忍著、撐著，生活中不要搭捷運就不會緊張，但是在其他方面還是會有不舒服，因為是生病了啊。
也可以選擇，治療焦慮症，原來，正常搭捷運，是正常不過的事情了。
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最後小結：
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怎麼知道身體上出現的某些現象，是不是正常呢？
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#第一步 #跟以前的自己比較
#第二步 #跟大部分的人比較
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我就問你這樣正常嗎？
你也來回答。