疲勞嗎?中醫可以幫助你!
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你有沒有過這樣的經驗?睡醒了但是起不來,或者不想起來,起來以後又覺得好累,又想躺回床上,好不容易出門了,卻不想跟人互動?
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疲勞的情況可能會因人有所不同,有人有可能是會發現自己記憶能力以及專注能力下降,尤其是工作上犯的錯誤比過去的自己要來得多!
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另外有些人不全然是感覺到疲憊,而是轉化為身體感受,像是身體變比較遲鈍,感覺到肩頸、胸口緊繃,或是頭暈,甚至是頭重、頭痛。
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這些訊號都是身體的善意提醒,提醒你的身體失去了平衡,現在的你需要醫療的幫助,透過中醫的條理來恢復。同時也可以透過和醫師討論狀態進而增加自己的內在情況,當你跨出第一步,我們才能更瞭解與接近你。
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疲勞嗎?中醫可以幫助你!
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