一直吃藥,會不會好?解答篇
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請問,
「自律神經失調,一直吃藥,會不會好?」
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首先,我們要回答,關於自律神經失調,什麼樣叫做好了?
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我們的回答是:
除了說,症狀解除了,恢復正常了,
還要能夠做到,掌握原則,讓自律神經平衡,避免復發。
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依據這樣的定義,
那麼,「一直吃藥會好嗎?」
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這個問題,本身也自帶答案,
如果一直吃藥就會好了,
大家都這麼做,都好了,根本也就不會有這個問題,
所以我們知道,一直吃藥,某部分會好,但是並不會完全好的。
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我們要知道,吃藥可以發揮什麼功能?
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吃藥可以減少症狀,減少症狀可以減少消耗,讓身體得以休息。
吃藥可以幫助睡眠,幫助睡眠可以增加恢復。
如果做到恢復>消耗,症狀就會減少,自律神經失調是有機會好的。
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但是,
自律神經失調症狀減少了、症狀改善了,
並不是說從此不會再復發。
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你知道當初為什麼發生自律神經失調呢?
自律神經失調也是生活失調。
消耗>恢復,會產生失調。
當初是怎樣消耗太多?恢復不夠的?
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如果不吃藥了,生活是不是又變成消耗>恢復,
所以,自律神經失調是很可能復發的。
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我們的「自律神隊友」都有回答到重點喔。
找找下面有沒有你的留言。
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「會好,先吃藥,調整心,狀況好,藥就可以越減越少」
「吃藥只是減緩,還是要靠恢復才能治本」
「會好,需要吃藥跟心理治療」
藥可以幫助減少症狀,就會更有能量處理壓力源
「吃藥會好,但自律也很重要,不要熬夜追劇、吃了刺激的食物,才又怪吃藥無效」
「會好 吃藥是爭取時間讓自己能放鬆 轉念」
「會好⋯吃藥讓自己多休息,身體好些,想法也會改變。」
藥是輔助 還是要靠自己 掌握恢復>消耗
「會好喲 但吃藥是控制,讓自己身體的自癒能力慢慢修復。」
一邊吃藥 一邊自己調整 做到恢復>消耗
「葯量和吃的時間要隨著氣節和身體的改變作調整達到陰陽平衡的果效」
「真的可以!我試過的,真的調整好就可以慢慢減藥,真的很慢,但是真的可以,不可心急,要對醫生有信心。」
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