消耗與恢復，速度不一樣：問題篇

消耗與恢復，速度不一樣：問題篇
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想要改善自律神經失調，
就要掌握「恢復>消耗」的生活方式。
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依據「消耗&恢復」的運作原則：
消耗>恢復，症狀就會持續、甚至加重，
恢復>消耗，症狀就會減輕，就會復原。
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今天的問題是，
關於消耗與恢復，速度是不一樣的，
你覺得哪個快？哪個慢？
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A、消耗很快、恢復也很快
B、消耗很快、恢復很慢
C、消耗很慢、恢復也很慢
D、消耗很慢、恢復也是一樣很慢
E、其他
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