認識身體：奇妙的充電器

認識身體：奇妙的充電器
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說到手機，現在是人手一機，
手機是吃電的，有電就跑得動，沒電就沒辦法動，
手機沒電了怎麼辦？手機有內建電池，插上電源，就可以充電。
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今天，小嘻有事，匆匆忙忙出門，
結果開車迷路，來到一個不熟悉的地方，想要拿手機看地圖，
發現昨天晚上也忘了充電，現在電量剩下10%，
這才想要要充電，結果又發現，忘記帶充電器了。
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小嘻看前面有一間小商店，趕忙向店家求救，跟老闆借一下充電器。
老闆很好心，拿了一台充電器給小嘻。
小嘻心想，有救了，趕快把手機接上充電器，
手機上的綠燈一閃一閃，表示正在充電中。
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小嘻突然想到需要聯絡一些事情，
拿起手機開始傳送訊息，
同時也發現，手機上的充電燈顯示為紅色，表示沒有在充電，
小嘻問老闆：為什麼我在傳送訊息就沒辦法充電呢？
老闆說：
這個充電器不一樣，充電的時候手機就只能放著充電，
如果拿手機做其他事情，就沒有辦法充電。
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小嘻沒有辦法，只好放下手機，先專心充電再說，
然後看著充電燈，注意到充電燈閃爍的很慢，
同時也看了一下手機的電池容量，好像充電速度很慢啊，
小嘻問老闆：這個充電器，充電很慢啊？
老闆說：
充電器分為兩種狀態，淺層充電與深層充電，
一開始是淺層充電，淺層充電的效率很差，
要變成深層充電模式，充電效率才會比較好。
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小嘻就在心裡滴咕，這款充電器的設計也太差了吧。
這樣充電的話，需要充多久啊？
突然，小嘻有一個預感，
又問老闆：那麼，這個充電器還有什麼特殊限制？
老闆說：
既然你誠心誠意的發問了，我就大發慈悲的告訴你，
不同時段，充電器的效率有差，晚上的效率比較好，白天的效率比較差。
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小嘻想說，
現在大白天的、又沒辦法深層充電、充電還不能使用手機，
那今天還是沒輒了，
先把手機關機，回家再說吧。
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呼，好累，故事終於講完了。
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每個人的身體，跟手機一樣，都有內建電池，
每天活動就會消耗電消耗能量，需要充電才能恢復能量。
手機充電很簡單，插上插頭就能充電，
身體充電，就是睡眠。
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身體的充電器，有很多限制，
充電的時候只能做一件事，如果做別的事，就沒辦法充電，
也就是說，睡覺的時候只能睡覺，如果睡到一半醒來做別的事，就沒辦法充電，
充電有淺層充電與深層充電，
睡眠也有淺層睡眠與深層睡眠，深層睡眠才有充電的效果，
然後，不同時間，充電效率有差，
白天充電效率較差，晚上充電效率較高。
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這個充電器，跟手機的充電器很不一樣，
認識身體的充電器，順勢而為囉。