杏仁核劫持：常見的例子

杏仁核劫持：常見的例子
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「杏仁核路線」和「杏仁核劫持」，
當然都跟杏仁核有關，
不過，是兩個不同的概念。
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複習一下，情緒的生理基礎，
一條是原始情緒反應，主要是杏仁核路線在處理，
另一條是複雜情緒反應，主要是前額葉路線來完成。
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每一個人生下來，腦子就會安裝杏仁核路線，
但是前額葉路線，必須要到成年，相對才會發展完整，
所以如果是成人的話，
杏仁核路線和前額葉路線，都已經具有功能，
剩下的就是情緒的反應習慣，
如果沒有鍛鍊前額葉路線，
常常就是用杏仁核路線在處理情緒，我們就會說這樣的人很情緒化。
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當杏仁核路線發生異常狀況，叫做是「杏仁核劫持」，
這時候，杏仁核路線強烈作用，產生強烈情緒，
同時，把前額葉路線給擋掉了，讓前額葉路線就無法發揮調節情緒的作用，
在體驗上，
就是非常強烈情緒反應。
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任何一個人，都會機會發生「杏仁核劫持」的經驗；
或者，在與他人的互動裡，
可以觀察到對方可能是進入了「杏仁核劫持」的情緒狀態。
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#不可理喻
我們說一個人很不可理喻，
這個人充滿了情緒，
就是這個人的情緒，都停留在杏仁核路線，
無法用前額葉路線溝通情緒。
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#起床氣
通常是發生在睡眠不足的狀態下，
勉強叫起床，
這時候杏仁核路線已經啟動了，但是前額葉路線還沒有功能，
所以會有情緒當機的現象，
較多表現為生氣。
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#觸景生情 #感動到無法自己
就是整個浸在情緒反應（杏仁核路線），
但是前額葉路線卡住了。
有時候會描述為筆墨難以形容的感受。
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#精蟲衝腦
強烈的性亢奮，
也會產生杏仁核劫持，
腦子只剩下性這件事，
滿腦子性衝動，就很容易做出後悔的事。
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#鬼遮眼 #鬼迷心竅
換句話說，就是理智被遮住了、理智被迷住了，
都可以看見「杏仁核劫持」。
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接著繼續來講杏仁核劫持，生病的例子。