天氣變冷，直接影響自律神經

天氣變冷，會不會影響自律神經
.
最近天氣突然變冷，
會不會影響自律神經，
讓症狀變多？
.
A、天氣變冷會影響自律神經，所以我會做好保暖
B、天氣變冷會影響嗎？我不清楚
C、天氣變冷？我只知道最近很多症狀很不舒服
D、其他
.
你的選擇是？
.
留下60秒回答。接著，請看解答。
.
自律神經失調，也就是身體失調了，對於外界溫度變化會很敏感，
所以，天氣變冷，會直接影響自律神經。
.
如果本來就有自律神經失調，症狀就會變多。
.
選擇A：
預先知道天氣變冷會影響自律神經，所以會先做好保暖，
表示你真的懂得自律神經失調
恢復力：80%
.
選擇B：
天氣變冷就是會影響自律神經，你還需要多閱讀文章，多瞭解自律神經。
恢復力：60%
.
選擇C：
天氣變冷就是會影響自律神經，
如果不懂得這一點，就會持續很多症狀很不舒服，
自律神經失調就是生活失調，需要學習、需要做功課啊。
恢復力：40%
.
依據「消耗&恢復」原則，
天氣冷，就是會增加消耗，
做好保暖，就是減少消耗，
恢復>消耗，症狀就會改善。