「自律神經平衡」,你聽過嗎?解答篇

「自律神經平衡」,你聽過嗎?解答篇
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我們是「自律神FB」,就是討論「自律神經失調」相關主題。
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然後,相對於失調,就是穩定,就是平衡,
那麼,你有聽過「自律神經平衡」、「自律神經穩定」嗎?
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如果沒有聽過,並不意外。
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我們請來谷哥幫我們統計一下,
在 2021年1月 這一天,
使用「自律神經失調」(加上引號) 當關鍵字,
一共是 66萬8千 筆查詢結果;
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如果使用「自律神經平衡」當關鍵字,
出現 1萬6千筆 查詢結果。
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如果使用"自律神經穩定" 當關鍵字,
更少,只有 2,930筆 查詢結果。
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所以從查詢結果來看,
「自律神經失調」最多資料。
遠大於「自律神經平衡」、也大於「自律神經穩定」。
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比例差很大啊,該怎樣解釋查詢結果呢?
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人的本性就是這樣,
一個機器若是沒有故障、運作正常,覺得是理所當然,
等到故障了、異常了,才會發現它的好。
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自律神經也是這樣,
在過去很長的一段時間,沒有故障、運作正常,
你覺得理所當然,不會發現它的存在。
這個時間,屬於自律神經平衡、自律神經穩定,
運作正常,沒有狀況,根本不會上網找資料吧。
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等到故障了、異常了,身體不對勁了,
趕緊上來網路詢問,
發現原來這就是「自律神經失調」啊,
於是繼續使用「自律神經失調」當作關鍵字來搜尋,
才會發現,原來,這些都是自律神經失調啊 ,
以前都沒注意。
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接下來,來回答昨天的選項:
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#選項A
A、大部分的人都是「自律神經失調」,很少有人「自律神經平衡」
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錯的。
一開始的時候,都是「自律神經平衡」的,
自律神經平衡,就不會有什麼症狀,
等到生病了,才發現有「自律神經失調」這個疾病。
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#選項B
B、「自律神經失調」才會上網發問,「自律神經平衡」才不會上網發問
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是的。
「自律神經平衡」,生活穩定,根本不會上網發問,
等到身體不對勁了,
已經「自律神經失調」了,
就會上網發問、上網搜尋資料。
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#選項C
C、隨隨便便就會「自律神經失調」、總是很難「自律神經平衡」
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一開始,都是自律神經平衡的狀態,
如果打破了自律神經的運作原則,就會開始失調了,
什麼原則?
例如消耗與恢復的原則,
消耗>恢復,持續破壞,身體無法有效恢復,
就會變成自律神經失調了。
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#選項D
D、正確名稱不是「自律神經平衡」,而是「自律神經穩定」
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「自律神經平衡」和「自律神經穩定」是兩個類似的概念。
自律神經「平衡」和自律神經「穩定」,是一樣的,
都是相對於自律神經「失調」。
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每個自律神經失調的朋友都知道,
恢復到自律神經平衡,
並不是理所當然的事情,
別再把許多事當成理所當然。
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好好珍惜,
好好感謝。
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謝謝自律神經,
謝謝自律神,
謝謝自己。