觀察你的語言
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你的日常用語,會在不經意之間引導你的方向。
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例如:「為什麼我總是那麼憂鬱」。
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好的,幫你實現願望,讓你「總是那麼憂鬱」。
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例如:「我總是睡不好」。
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好的,幫你實現願望,讓你「總是睡不好」。
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例如:「每次我找的工作都會遇到欺負我的同事」。
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好的,幫你實現願望,讓你「遇到欺負人的同事」。
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例如:「為什麼我的自律神經失調都不會好」。
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好的,幫你實現願望,讓你「自律神經失調都不會好」。
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寫下你的日常用語。
你一直給自己下什麼樣的指令呢?
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你不喜歡這些指令,
那要怎麼修改呢?
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明天見。
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