春節後總檢查
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春節過後是元宵,大約春節連假就過了。
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過年後,就要來做個檢查。
看看這段時間的生活,是恢復多?還是消耗多?
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第一階段:過年前
消耗>恢復:0分
消耗=恢復:1分
恢復>消耗:2分
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第二階段:過年中
消耗>恢復:0分
消耗=恢復:1分
恢復>消耗:2分
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第三階段:過年後
消耗>恢復:0分
消耗=恢復:1分
恢復>消耗:2分
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把三個階段的分數加起來。檢查一下分數。
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0-1分:紅燈狀態。
生活中,還是各種消耗啊,
症狀還是會時好時壞,症狀也可能變得更多啊。
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2-3分:黃燈狀態。
稍微好一些。稍微獲得休息。症狀可以稍微改善。
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4-5分:綠燈狀態。
漸漸累積能量,症狀可以獲得較多改善。
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6分:綠燈狀態。
症狀改善就在預期之中。
可以留言告訴大家,你是怎樣做到的呢?
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