想法跑很快，身體跟不上：更多例子

想法跑很快，身體跟不上：更多例子
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繼續認識自律神經失調，
認識想法的速度，和身體運作的速度，
兩種速度是差異很大的。
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我們得要停下來，好讓身體跟得上。
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早上醒來，想要起床了，
身體跟不上來，身體還想待在被窩取暖。
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早上醒來，聽到手機響了，想要伸手拿手機，
身體跟不上來，脖子的筋拉到了，急性落枕了。
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吃過飯，想要開始做事了，
身體跟不上來，身體還在消化中、肚子脹脹的。
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晚上睡覺，躺平了，想要睡覺了，
身體跟不上來，心臟還在快速跳、碰碰跳。
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剛剛坐著，想要站起來，
身體跟不上來，頭暈暈、頭昏眼花，有點站不住。
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打羽球，看到球，想要擊球了，
身體跟不上來，手臂才揮拍到一半，球就掉到地上了。
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打籃球，想要從三分線上投籃進球，
身體跟不上來，手臂用力不夠，變成了空心球。
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桌上的杯子掉下去，想要接起來，
身體跟不上來，杯子就掉到地上，碎掉了。
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「想法跑很快，身體跟不上」，真的是很常見的狀況呀。