情緒的生理路線:小孩子篇
.
簡單來說,情緒走兩條路線,
一條是原始情緒反應,主要是杏仁核路線在處理,
另一條是複雜情緒反應,主要是前額葉路線來完成。
.
每個小孩子天生安裝了杏仁核路線,
所以小孩子天生就有許多原始情緒反應,
不舒服就哭,
舒服了就笑。
.
但是,
前額葉路線是腦子發展以後才會慢慢成熟的,
前額葉路線是需要鍛鍊的。
.
所以我們會說小孩子是情緒化的動物,
不會隱藏情緒,
喜歡就表現喜歡,
害怕就會躲起來,
總是不可理喻。
.
為什麼「不可理喻」?
因為前額葉路線還沒發展出來,
還沒有辦法透過前額葉路線修正情緒。
覺得不舒服就會表現出來,
也不管是在什麼場合。
.
所以,
如果小孩子看不爽就生氣,不會看場合,大吵大鬧,
這就是小孩子的情緒還在杏仁核路線。
.
比如說在搭火車,擁擠的車廂裡,又悶又熱又各種味道,
非常的不舒服,
小孩子感受到不舒服,就哇哇大哭,
其實媽媽在擁擠的車廂、看著小孩子大哭,也是不舒服,
大家也都不舒服,就是都忍耐著,
大家都是在走前額葉路線啊。
.
我們比較能夠接受小孩子是情緒化,
那些情緒比較穩定的小孩子,
是父母們提供了較穩定照顧資源,
讓小孩子比較可以待在穩定的環境,杏仁核路線比較穩定。
.
如果大人也是情緒化,
不看場合,不爽就生氣,動不動就生氣,
就是情緒反應大多還停留在杏仁核路線,
沒有開發前額葉路線。
雖然外表看起來已經是大人模樣,情緒反應還是跟小孩子一樣。
你必須登入才能發表留言。