路怒症

路怒症
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今天來認識路怒症。
路怒症就是指一個人，平時看起來很nice的呀，
但是一旦開車上路，
好像變成另外一個人，
各種情緒失恐、各種暴怒。
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路怒症的各種表現：
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突然剎車。
突然暴衝。
任意變換車道。
猛按喇叭、長按喇叭。
（輕按喇叭=提醒；按喇叭=攻擊；長按喇叭=極度攻擊）
故意閃燈。
惡意逼車。
碎碎唸。
大聲幹譙。
問候祖宗十八代。
搖下車窗比出不雅手勢。
拿出放在後車廂的球棒。
攔車鬥毆。
下車釘孤枝。
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為什麼開車上路，就變了一個人呢？
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開車就是進入交感模式，
開車視同作戰。
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你以為掌握了方向盤，
就控制了一切，
就有一種莫名其妙的控制感，
但是其實，
路上的一切，
很多事情並不在你的控制範圍內。
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複習一下寧靜的祈禱文，
什麼是你能控制的？
什麼是你不能控制的？
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開車上路，如果一切順利，當然okay，
但是路上有一堆的不可控制，
會不會塞車？
會不會陽光太刺眼？
會不會遇上烏龜車？
總是會遇上平均水準以下的開車人。
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於是，各種不能控制的刺激，
就會激發交感神經，
接著杏仁核路線就會非常活耀了。
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我們學習過了，
杏仁核路線就是原始情緒，
就是各種警戒訊號，
各種戰鬥狀態，
於是把其他人的行為傾向解釋為敵意，
就會激發更多的戰鬥狀態，
戰鬥狀態就是憤怒、就是攻擊。
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學習觀察路怒症，
路怒症，就是觀察杏仁核路線就是這樣子。