杏仁核路線與前額葉路線：精選集

杏仁核路線與前額葉路線：精選集
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我們會把情緒歸類到「心理反應」，
但是，情緒反應，也是腦子的運作，有著「生理基礎」。
情緒走兩條路線：一條是杏仁核路線，一條是前額葉路線。
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「杏仁核路線」是天生就安裝的功能，
也是情緒的原始功能，
「前額葉路線」是隨著腦子發育後才發展出來的功能，
如果需要有好的情緒品質，就要「鍛鍊前額葉路線」。
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閱讀文章：「鍛鍊前額葉路線」
https://mednote.blog/2021/07/05/1929113740600618/
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「杏仁核劫持」又是什麼？
就是杏仁核路線被劫持了，前額葉路線沒有作用了，
就是強烈的原始情緒的反應，
例如恐慌發作。
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閱讀文章，認識情緒，瞭解情緒的生理基礎。
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建議閱讀：「杏仁核劫持」
https://mednote.blog/2021/06/22/1919100854935240/
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建議閱讀：「杏仁核劫持：情緒的生理路線」
https://mednote.blog/2021/06/23/1919986574846668/
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建議閱讀：「杏仁核劫持：恐慌發作的過程」
https://mednote.blog/2021/06/24/1920726071439385/
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建議閱讀：「情緒的生理路線：小孩子篇」
https://mednote.blog/2021/06/27/1923088514536474/
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建議閱讀：「情緒的生理路線：青少年篇」
https://mednote.blog/2021/06/28/1923635324481793/
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建議閱讀：「情緒的生理路線：成年人篇」
https://mednote.blog/2021/06/29/1924362767742382/767742382
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建議閱讀：「情緒的生理路線：老年人篇」
https://mednote.blog/2021/06/30/1925264420985550/
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閱讀文章：「杏仁核劫持：常見的例子」
https://mednote.blog/2021/07/07/1930586737119985/
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閱讀文章：「杏仁核劫持：生病的例子」
https://mednote.blog/2021/07/08/1931314060380586/