週六答客問 0515

週六答客問 0515
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#留言1
症狀好時,何時可減藥,減藥後又發現症狀出現
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#回答1
首先瞭解到,掌握消耗與恢復原則就可以改善自律神經失調。
恢復>消耗,症狀就不會復發,就可以減藥;
消耗>恢復,症狀就很有機會復發,症狀又會出現。
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閱讀文章:「消耗&恢復原則:復原與復發
閱讀文章:「判斷吃藥or不吃藥的參考原則
閱讀文章:「一直吃藥,會不會好?解答篇
閱讀文章:「自律神經失調:吃藥能夠幫你什麼?
閱讀文章:「精神科藥物停藥症候群:解答篇
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#留言2
您好陈医师,请问焦虑症和自律神经失调是一样的吗?恐慌症发作是会让身体有关机的感觉吗?恐慌症有分大发作(极度不舒服感觉)和小发作(感觉少许不舒服,过了就好了)吗,是有莫莫事情发生导致发作吗?谢谢您。
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#回答2
焦慮症包括恐慌症、強迫症、廣泛型焦慮症、慮病症、創傷後壓力症候群,
每一個疾病都有定義。
自律神經失調則是一種生病的狀態。
焦慮症一定有自律神經失調,但是,自律神經失調不一定會變成焦慮症。
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關於恐慌症,閱讀文章:「瞭解恐慌症
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接著,
你可以試著分辨「恐慌」、「恐慌發作」、「恐慌症」,
是3個不同的概念。
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閱讀文章:「名詞解釋:恐慌、恐慌發作、恐慌症
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你所謂的「恐慌症的大發作」,可能是我們說的「恐慌發作」,
恐慌發作是身體的異常狀況,會非常消耗體力與腦力,
就是你所謂的「會讓身體有關機的感覺」,
另外,「小發作」,可能就是我們一般說的「恐慌」。
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跟大家想的不一樣,恐慌症是一個生理疾病。
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閱讀文章:「恐慌症的10點提醒
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#留言3
狀況時好時壞,月經前情緒低落有時會伴隨頭暈,輕微恐慌,這樣是可以知道恢復多少了嗎~。症狀有比剛發作時好很多
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#回答3
「症狀有比剛發作時好很多」,表示有恢復。
「狀況時好時壞」,表示身體還是有時消耗多、有時恢復多。
月經前因為荷爾蒙變動,身體比較多消耗,就會出現比較多症狀。
例如「月經前情緒低落有時會伴隨頭暈,輕微恐慌」。
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關於這個問句:「這週,是消耗多?還是恢復多?」
你的回答是什麼呢?
先記下你的答案,再點選連結看解答。
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閱讀文章:「這週是消耗多?還是恢復多?解答篇
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#留言4
請問醫師~心律不整(早期收縮,停拍)也是自律神經失調嗎?如果自律神經調整好,心律不整也會好嗎?懷疑自己有自律神經失調的問題,該怎麼確定呢?謝謝~
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#回答4
心律不整是自律神經失調的常見症狀之一。
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閱讀文章:「自律神經失調的症狀(持續更新)
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該怎麼確定呢?需要先到心臟科檢查,排除心臟問題。
通常做了檢查,檢查都說沒有發現異常,就可以考慮是自律神經失調。
這樣的話,自律神經失調好了,心律不整就會好了。
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閱讀文章:「自律神經失調:看西醫做檢查問答篇
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#留言4 補充
謝謝醫師回覆。已經看過心臟科,檢查結果是早期收縮與停拍,西醫表示需服用心律不整藥物控制,這樣就表示是心臟的問題引起的對嗎?謝謝
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#回答4 補充
如果心臟科檢查是心臟的問題,持續服藥、持續追蹤。
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#留言5
幾個月前遇到家人第一次抽蓄,發作前幾秒由於腦波不正常放電有出現奇怪的舉動,因為當時剛好在醫院,於是一群醫護衝過來救助,而我也嚇到大哭。爾後雖然沒有再發作,醫生也判斷不需服藥,但只要家人搞笑做怪做鬼臉,我就會想起這段可怕的經歷,然後我自己就恐慌了(有恐慌16年病史,每天吃藥),不知道怎樣才能自己遺忘這段經歷。
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#回答5
時間會持續前進、事件會繼續發生,
現在的經歷會形成現在的記憶、
過去的經歷就是過去的記憶。
依據你的敘述:「現在沒有再發作,醫師也判斷不需服藥」,
所以,現在的記憶,已經跟過去的記憶是走向不同的方向。
於是,
看你的選擇,
你是選擇接收新的記憶、還是選擇繼續使用舊的記憶。
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#留言6
更年期與憂鬱症的關聯?
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#回答6
「更年期」與「憂鬱症」是2個概念。
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更年期是大約發生在50歲前後,女性停經後荷爾蒙失調導致的相關症狀。
更年期有些會有荷爾蒙失調,而荷爾蒙失調有些會有憂鬱症,
例如更年期荷爾蒙失調引起憂鬱症,或是產後荷爾蒙失調引起產後憂鬱症。
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閱讀文章:「更年期與自律神經失調
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憂鬱症發生的時間有很多,引起憂鬱症原因也有很多。
除了更年期之外,也可能引起憂鬱症。
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閱讀文章:「完整瞭解憂鬱症
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#留言7
自律神經失調症狀會在各部位轉換的很明顯嗎? 之前是喉嚨有痰 後來是胃。最近感覺又轉回喉嚨和呼吸…常覺得有痰黏在喉嚨,喉嚨很緊很卡。但是又沒鼻涕倒流。
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#回答7
是的。你的觀察正是如此。
自律神經失調症狀的特性,就是反反覆覆、時好時壞,還會跑來跑去。
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閱讀文章:「自律神經失調的症狀
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復原了就好了,就恢復正常了。
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閱讀文章:「消耗&恢復原則:復原與復發
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#留言8
問題1自律神經的恐慌跟恐慌症有分別嗎
自律神經的恐慌是不是沒像恐慌症達到最高峰然後恐慌感會不見
自律神經的恐慌是否會ㄧ直持續?
問題2吃西藥治療是否會發胖有些人不會發胖有些人就會
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#回答8
這裡一共有3個概念:「恐慌」、「恐慌發作」、「恐慌症」。
自律神經失調不是恐慌症、自律神經失調不會恐慌發作。
恐慌症會有恐慌發作。恐慌症一定有自律神經失調。
恐慌發作過後,會有一段時間的恐慌,
有些自律神經失調患者,也會持續的恐慌。
如果恐慌一直持續,就是生病了,很難靠自己好,建議就醫。
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關於吃西藥治療,有些人會發胖,有些人不會發胖。
治療以穩定為原則,吃西藥治療後,如果可以增加恢復、減少消耗,身體就會穩定。
如果發現吃西藥治療,會發胖,可以跟你的西醫師討論用藥。
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閱讀文章:「自律神經失調,需要治療多久?解答篇
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#留言9
請問要怎麼區別焦慮情緒有沒有達到焦慮症的程度呢?晚上睡不好,早上上班容易緊張心悸,是睡不好讓身體容易心悸,還是心情緊張引起睡不好呢?謝謝
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#回答9
焦慮是一種情緒,
我們合理認為心理因素會引起焦慮,
但是,生理因素一樣會引起焦慮。
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睡不好,身體累,焦慮感會放大。
「睡不好讓身體容易心悸,還是心情緊張引起睡不好」,
你觀察到的現象,的確都有,
「睡不好讓身體容易心悸」,是生理引起焦慮,引起心悸,
「心情緊張引起睡不好」,是心理引起焦慮,引起睡不好。
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閱讀文章:「生理與心理因素:失調症狀不是心理作用
閱讀文章:「生理因素與心理因素:解答篇
閱讀文章:「明明沒有什麼事,卻覺得緊張?解答篇
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#留言10
請問強迫症(入侵性想法)是不是自律神經失調的一種?是不是壓力大的時候會容易開始生病?謝謝。
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#回答10
強迫症是強迫症。
強迫症一定會有自律神經失調,但是,自律神經失調不會變成強迫症。
壓力大,是增加消耗,身體會不穩定,身體會產生許多症狀。
但是,如果沒有強迫症,壓力大也不會變成強迫症。
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連結:「自律神BLOG」搜尋:「強迫症」
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閱讀文章:「強迫症的治療心法
閱讀文章:「強迫症的10點提醒