自律神2021-01：複習與回饋

自律神2021-01：複習與回饋
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一年容易又過去。然後又過去了一個月。
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春夏秋冬，是一年四季的循環。
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而你的自律神經，
是屬於恢復>消耗的正向循環？
還是屬於消耗>恢復的負向循環？
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無論春夏秋冬。消耗與恢復都在。
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下面是1月份的文章。
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